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起立性調節障害とうつ病の違いとは?悪化を防ぐために知っておきたいこと

世の中には症状がよく似た病気がいくつもあり、それは時に誤診につながります。
そうなると本来必要となるはずの適切な治療が受けられないので、症状が良くなるどころかますます悪化することに…。

起立性調節障害の場合はうつ病の症状とよく似ているため、やはりこのような危険性があります。
的外れな対処の仕方で悪化を招かないよう、この2つの違いについて知っておきましょう。

起立性調節障害とうつ病に共通する症状

  • 体がだるくて思うように行動できない
  • 午前中はぼーっとしている
  • 食欲がない
  • 仕事や勉強の意欲が湧いてこない
  • 物事に集中できない
  • 夜になってもなかなか寝つけない
  • イライラする
  • 自分はダメな人間だと感じる

このように、起立性調節障害とうつ病では共通する症状がたくさんあります。

しかし、起立性調節障害が午後~夜にかけてだんだん調子を取り戻していくのに対し、うつ病の場合は時間に関係なく気分がふさいでいるという特徴があるので、そのあたりが診断のポイントとなります。

起立性調節障害とうつ病の発生原因の違い

起立性調節障害も、うつ病も、強いストレスが引き金となって発症しやすい病気です。
しかし、起立性調節障害の場合は自律神経の働きが良くないことが根本的な原因となりますが、うつ病の場合はそうした下地がなくても発症するという違いがあります。

そのため、うつ病と診断されて抗うつ薬を飲んでも起立性調節障害の症状が改善されることはなく、いつまでたっても良くならない心身の不調に疲れ果て、やがて本当のうつ病を発症してしまうケースが少なくありません。

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起立性調節障害の治療で重要なのは、生活習慣を整えたり、ストレスの元となっている要因をできるだけ取り除いたりすること。
もちろん、うつ病の治療にもこのような働きかけは必要ですが、抗うつ薬も併用するのが一般的です。起立性調節障害の場合はまず薬を使わずに治療を始めるケースが多いので、根本的に治し方が違うのです。

起立性調節障害をうつ病と誤診された時に考えられるリスク

うつ病の治療では「十分な休息をとりながら抗うつ薬で気分の安定を図る」ことが重要となりますが、この抗うつ薬には循環抑制があるため、低血圧などの症状がかえってひどくなる可能性があります。

しかし、起立性調節障害をあまり扱ったことのないクリニックでは、チェックリストの結果を見て「うつ病である」と診断してしまうケースが多く、患者側に正しい知識がない場合、長期間に渡って必要のない薬を投与され続けることになるのです。
起立性調節障害には「午後から元気に過ごすことができる」というはっきりとした特徴があるので、このことをよく覚えておきましょう。

優しくてまじめな、いわゆる「性格のいい人」は要注意!

起立性調節障害もうつ病も、常に自分より人のことを優先してしまうような、優しくてまじめな人がかかりやすい病気です。
「まず自分が最優先!」という性格の人はストレスがたまらないので、このような病気にはかかりにくいのですね。

もちろん、病気を治すためなら身勝手にふるまっても良いというわけではありませんが、もう少し自分の気持ちを大切にしてみませんか?
体が辛いのに無理をして責任を負ったり、欲求を抑えて他人に従っていたりすると、どんどん追い詰められるばかり。

朝起きられないと学校や会社に行くことが難しく、それによって将来の可能性を狭めてしまったり、生活に必要なお金を稼げなくなったりするので、死活問題にもなってしまいます。

起立性調節障害もうつ病も、ストレスが引き金となって発症する病気

2つの病気の違いについて説明しましたが、いかがでしたか?
起立性調節障害は「自律神経の異常」が根本原因となっていますが、強いストレスによって体が悲鳴を上げている状態だという点ではうつ病と同じです。

ただ、この2つは治療の仕方に違いがあるので、正しい知識を持って誤診を防ぐようにしましょう。
きちんと治すためには、自分の気持ちを大切にすることも必要です!

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